私はあまり胸に自信がないので、何とかしようとナイトブラを試していました・・。

ところが、寝てる間もずっとブラをするので、締め付けが苦しくてぐっすり眠れずにリタイヤしてしまいました。 おまけに、効果も微妙・・。

そこで、バストアップに効果があるという「グラミープラス」というサプリが気になり、一度試してみることにしました。

また、より効果を上げるためにマッサージを取り入れてみたので、そちらも紹介したいと思います。

グラミープラスのよい口コミと評判

「グラミープラス」を自分で試す前に、他の方の口コミもチェックしたので参考にしてください。

<20代>

バストアップサプリといえば、ちょっと前にマスコミで問題になったので、正直これを使うのは怖かったです。 しかし、グラミープラスには問題のプエラリアを一切使わず、ボロンという安全が確認された素材が使われているとのこと。 これを飲むだけで少しは胸が張った気がしますが、まだまだ物足りないので生野菜をたくさん食べました。 結果的には3ヶ月で、今まで使っていたブラジャーがきつくなる程度まで大きくなりました。

<20代>

インスタで知ったのですが、サプリなので効果は疑わしいなと思っていました。 初めの方はバストに変化はなかったのですが、生理のイライラがずいぶんマシになりました。 女性ホルモンに作用したのか胸じゃないところに効果が・・。 2回目もマシだったのでやはりサプリの影響でしょう。 で、胸の方は2ヶ月は変化なく、3ヶ月でやっと少しだけ効果があったかもしれません。 大きくなったというより、私の場合は垂れた胸が上向きになったという感じですが、何となく前より自信が持てたのでよかったです。

<20代>

バストが小さいので何とかしようと、エクササイズやナイトブラ・・・効果がありそうなものは一通りチャレンジしました。 それでもイマイチだったので、サプリに頼ってしまいました。 サプリを飲みながらエクササイズも続けていたところ、4ヶ月でワンサイズほどアップしました。 その代わり、胸が大きくなった分だけ肩こりも増えました・・・。

<30代>

グラミープラスを飲んでも、なかなかバストに効果が来ませんでした。 感じたのは生理不順の解消や抜け毛が減ったこと。 ホルモンバランスの影響か、日常生活の悩みから先に効果が来るという不思議?? もう解約しようかなと思った矢先に、ブラジャーがきつくて汗をかくようになりました。 カップは相変わらずBのままですが、ブラジャーの締め付けから察するとBとCの間くらいになったかもしれません。

<30代>

本当はナイトブラを続けたかったのですが、あれをつけると寝違えたり肩が凝ったりしたので、仕方なくサプリにしました。 予想通りなかなか効果もなかったので、生野菜を多くとりながら、バストアップのエクササイズも欠かしませんでした。 4ヶ月も経ってやっと胸が張った感じに・・。 もう少しだけ続けようかなと思います。

<30代>

1ヶ月で生理痛が軽くなりました。 それはいいけど、他に変化がありませんでした。 2ヶ月でも生理以外に効果がなかったので、がっかりしました。 3ヶ月でようやく胸に張りが出てきました。 効果を少し実感するまで先が長すぎるのが欠点ですね。

グラミープラスの悪い口コミと評判

<20代>

インスタで魅力的に思えたので購入しましたが、飲むだけでは効果ないような気がします。 私はなぜか貧血が治りました。 そういう成分が私にヒットしたのでしょうね。 バストの方はナイトブラが最後の綱です。

<20代>

こういうサプリって、効いているかどうか実感しにくいですね。 飲まないよりはちょっとお守りかなと思います。 こういうのは個人差や環境もあるので、効果もさまざまでしょうね。 自分に合っているかどうか買ってみないと分からないと思います。 私は抜け毛と肌のハリが改善されたことくらいしか実感できませんでした。

<30代>

私はAカップなので効果がでるまで時間がかかりそうと思いました。 なので、ナイトブラも併用しましたが、2ヶ月ではちょっとしか変化がなかったかな・・。

<30代>

ちょっと期待外れで、私には合わなかったようです。 これを飲んでも飲まなくても体調はかわりませんでした。

<30代>

プエラリアが入っていないという安心感から購入しましたが、効果は飲んでもほとんど感じませんでした。

グラミープラスの効果を自分で体験してみた

グラミープラスは1日1回寝る前に飲むだけです。

ただ、ついウトウト寝てしまうという方は夕食後でもいいでしょう。

《写真あり》グラミープラスを飲む前

かなり恥ずかしい姿ですが、まだ使う前の撮影画像です。 前に使っていたナイトブラをつけてみました。

ただ、これをつけたら寝苦しいので、つけるのは撮影の時だけです・・・。

《文章のみ》グラミープラスを飲んで2週間後

生理前になるとイライラや眠くなることも増えてきたのですが、グラミープラスを使って2週間ほどしたら、ちょっとイライラが減りました。 ただし、このサプリのおかげかどうか分かりません。

ひょっとしたら、女性ホルモンに何か影響が?・・・。

《写真あり》グラミープラスを飲んで1ヶ月後

前回と同じような姿勢で撮影することが意外と難しく、何枚も撮りなおす羽目に。 しかし、色や光はだいたい同じ感じで写せたと思います。

で結果はまあ、なんとなく膨らんだような気がするという感じです。 ブラのサイズが変わるくらい大きくなりたかったので、夏に向けてまだまだこれからが本番ではないでしょうか・・・?

《写真作成中》グラミープラスを飲んで2ヶ月後

その時が来たらお伝えします。

グラミープラスの効果を上げるマッサージ

基本のマッサージやり方

  1. 鎖骨の真ん中からみぞおちにかけ、1本の線を引くようにして胸の中央をさすり下ろす
  2. 胸の前で両手をクロスさせ、脇の下からバストを持ち上げるように下から上へさすり上げる
  3. 4本指で胸の内側から上、外側、下、内側…の順で円を描ようにくるくるマッサージする

バストアップマッサージの効果とやり方【女性の美学】

グラミープラスには胸の発育に必要な栄養素が多く含まれていますが、さらにもっと効果を上げるためには、お風呂でのバストアップマッサージも併用した方がより効果的だと思います。

【女性の美学】に掲載されている基本的なマッサージの例を挙げましたが、せっかくバストに脂肪がついても背中に流れては意味がないので、マッサージのほうも頑張っていきましょう!

なお、【女性の美学】では他にも「背中から流すマッサージ方法」・「リンパを流すマッサージ方法」・「バストの垂れを予防する方法」などいろんなマッサージが紹介されていますので参考にしてください。 なお、いずれのマッサージも血流効果の高いお風呂で行うのがベストです。

バストアップマッサージの効果とやり方。覚えて毎日実践を!|女性の美学

睡眠の質や量は女性ホルモンや成長ホルモンに影響します。 夜の睡眠時間帯、とくに夜22時から2時は、女性ホルモンと成長ホルモンがもっとも活発に分泌される時間帯とされています。 思春期から25歳くらいまでの女性の場合は女性ホルモンの分泌が盛んなので、この時期に睡眠をしっかりとっていなかったりすると、女性ホルモンの量が少なくなり、バストが育ちにくいといわれています。 もちろん、個人差はありますが、バストと睡眠は密接な関係を持っています。
バストアップと睡眠の関係【スキンケア大学】

それと睡眠も大切です。 「寝る子は育つ」という言葉の通りで、しっかり睡眠をとらないとせっかくの努力も報われなくなってしまいます。

グラミープラスの最安値は楽天?amazon?公式?

グラミープラスはいったいどこで買えばお得なのでしょうか? また薬局などで市販されているのでしょうか?

グラミープラスは楽天だと高い

グラミープラスは楽天で買えますが、送料無料とはいえ価格は7,344円もします。

グラミープラスはamazonだと在庫がない

amazonの場合、たまに売っていることもありますが、在庫が薄いのですぐ品切れになってます。 調査した時も品切れでした。

グラミープラスは薬局などで市販されていない

薬局やドラッグストアなどでは全く市販されていませんでした。

グラミープラスの公式サイトはお得?

品名 公式 楽天 楽天
初回価格
100円 7,344円 4,694円
2回目以降 3,863円 7,344円 4,694円

初回だけの100円はさておき、2回目以降でも公式なら楽天の半額で購入できるので、グラミープラスは公式で購入するのが最安値になります。

ただ、初回100円は期間限定なのでいつ終了するか分かりません。

グラミープラスの解約と休止方法

解約と休止方法 メールか電話
メールアドレス privacy@naturejapan.co.jp
電話番号 03-4590-2724
注意したいこと 次回発送日の5日前に連絡
3ヵ月分を受け取った時点で解約可能

もし、解約を希望する場合、電話だけでなくメールでも解約できます。 ただし、効果が出るまで時間がかかるという商品の特性上、4ヶ月目から解約可能となります。

グラミープラスの効果的な飲み方

1日1回寝る前に2錠飲んでしっかり睡眠をとれば、女性ホルモンや成長ホルモンの活動がより期待できます。

グラミープラスの副作用は?

果たしてグラミープラスに副作用はあるのでしょうか? 過去にあったプエラリア問題も含めてお知らせしたいと思います。

プエラリア問題とは?

バストアップ効果をうたう「プエラリア・ミリフィカ」という成分を含む美容サプリメントを飲んで、生理不順や不正出血のほか、嘔吐や下痢、湿疹などを訴えるトラブルの相談が、1年間で100件近く急増しているとして、国民生活センターが「安易な摂取を控えてほしい」と訴えている。
exciteニュース【バストアップ効果うたうサプリ「プエラリア」…生理不順や不正出血 被害急増】より

以前のバストアップサプリには、「プエラリアの副作用」が話題になりました。 しかし、その副作用の原因はプエラリア・ミリフィカがほとんど含まれていなかった事が原因です。

プエラリア自体は無害だったにもかかわらず、プエラリアに似た植物は有害だったそうです。 プエラリアの本物を見分けることは、現地(タイの奥地)の詳しいプロでも困難だとか・・。

グラミープラスは判別が怪しいプエラリアを一切使用せず、代わりに「ボロン」というミネラルが使用されています。

 

グラミープラスはボロンに置き換え!

ボロンは別名「ホウ素」と呼ばれるミネラル分の一種で、バストアップに役立つ女性ホルモン「エストロゲン」の血中濃度を高める働きがあります。ボロンを多く含む食材は身近なものばかりで、毎日の食生活で簡単に取り入れることが出来ます。
livedoorニュース【バストアップ効果が期待できる「ボロン」とは?】より

このボロンは、生のキャベツやブロッコリーにたくさん含まれている成分なので、安心して摂取できるのですが熱に弱いという欠点があります。

しかし、サプリに凝縮させたグラミープラスなら、ボロンを効率よく補う事ができます。

アレルギーがある場合

グラミープラスでは医薬品ではなく栄養機能食品となっていますが、食物アレルギーがある方はかかりつけの医師に相談してから判断しましょう。

グラミープラスの成分

グラミープラスには主成分であるボロンの他にも、バストや美容に有効な成分が含まれています。

ボロン

ボロンはキャベツやブロッコリーに含まれるホウ素含有酵母で、美容に有効なアミノ酸の一つです。

ボロンには女性ホルモン(エストロゲン)の分泌を促進する作用があり、エストロゲンは女性の特性を大きく成長させます。

エラスチンペプチド

エラスチンは皮膚や血管などに含まれているタンパク質で、肌の張りに必要なコラーゲンの減少を抑える作用があります。 若々しいお肌には不可欠な成分です。

ワイルドヤム

植物のワイルドヤムに含まれるジオスゲニンは、エストロゲンと結びついて女性的な成長を促進します。

その他

ブラックジンジャー
黒生姜のことで美容や肥満解消に効果があります。
発酵ウコン
美容や抗ガンに効果があります。
西洋カノコ草エキス
睡眠を促進する効果があります。
アマニ油
脂肪酸を含んでいて、肌の張りなどに効果があります。

グラミープラスとジュエルアップを比較

品名 グラミープラス ジュエルアップ
初回価格 初回10円 初回10円
2回目以降 3,863円 3,863円
解約まで 3ヶ月 3ヶ月
成分
ボロン
エラスチンペプチド

ワイルドヤム
西洋カノコ草エキス
ブラックジンジャー
発酵ウコン
アマニ油
ブラックコホシュ
ワイルドヤム
西洋カノコ草エキス
ブラックジンジャー
発酵ウコン
アマニ油

よく似た商品としては「ジュエルアップ」というサプリが挙げられます。 初回価格から2回目以降まで、費用的なものは全く同じです。

成分もかなり一致していますが、主成分にだけ違いがあります。

「ジュエルアップ」の主成分はブラックコホシュという草で、アメリカ原産のハーブです。 主に月経前症候群(PMS)や更年期障害の緩和に効果があると言われています

■タイトル
厚生労働省がブラックコホシュの利用に関して再度注意喚起 (121120)

■注意喚起および勧告内容
ブラックコホシュ[学名:Cimicifuga racemosa (L.) ]は月経前症候群や更年期症状の緩和に利用されているハーブであるが、海外において肝障害との関連が疑われる多数の事例が報告されたため、国内外の行政機関から注意喚起情報が出されていた。厚生労働省がブラックコホシュの利用に関して再度注意喚起 (121120)より

しかし、ブラックコホシュは海外で副作用の報告もあるので、これの摂取にはリスクが伴います。 いっぽう、グラミープラスの主成分はボロンなので、安心して使用することができると思います。

グラミープラスのお問い合わせ先

販売業者 株式会社
ナチュレジャパン
運営責任者 山口 理帆
郵便番号 154-0001
住所 東京都世田谷区池尻2-37-21
アビタシオン池尻202
電話番号 03-4590-2724
メール info@naturejapan.co.jp

グラミープラスがおすすめな人

  • 少しでも胸を大きくしたい!
  • ナイトブラが苦手!
  • プエラリアが心配・・
  • 豊胸手術は無理・・

ナイトブラが苦手だったり、効果がなかったという場合は試してみる価値はありそうです。

人には遺伝や環境による個人差があるので、どの方法が自分に合っているかはやってみないと分かりません。

「グラミープラス」が気になったら、じっくり検討してみてはいかがでしょうか?